Thuật ngữ 'tâm lý học' đề cập đến ngành khoa học nghiên cứu các trạng thái tâm lý, hành vi và quá trình khác nhau ở người và các loài động vật khác nhau. Nó có hai loại: tâm lý học như một nghề được thực hành bởi nhiều người trên khắp thế giới và một ngành khoa học đang dần phát triển liên quan đến hành vi xã hội, tâm trí và bộ não.
Tự thực tế và tự nhận thức
Sự khác biệt giữa Tự thực tế và Tự nhận thức là tự hiện thực hóa là một khái niệm được phát triển từ phương Tây. Nó bắt nguồn từ nhà lý thuyết Kurt Goldstein và sau đó là Carl Rogers. Mặt khác, tự nhận thức là một khái niệm của Ấn Độ có nguồn gốc từ thời Vệ Đà.
Tự hiện thực hóa có liên quan đến việc hoàn thiện tiềm năng thực sự của linh hồn. Đó là quá trình một người nhận ra tiềm năng thực sự của mình và bày tỏ mong muốn thực sự giúp đỡ người khác và phát triển theo hướng hoàn thành các mục tiêu vượt ra ngoài nhu cầu sinh tồn cơ bản. Cái tôi trở nên vị tha trong quá trình này và một người sử dụng tiềm năng của mình cho những điều tốt đẹp hơn cho xã hội.
Nhận thức bản thân là quá trình khám phá giá trị thực sự của chúng ta ngoài những thói quen và khuôn mẫu thông thường của cái tôi. Cá nhân buông bỏ những ràng buộc cảm xúc của mình với thế giới và giải phóng bản thân khỏi những chu kỳ cũ không tích lũy của mình. Nó liên quan đến việc phát triển nhận thức rõ ràng và sự bình tĩnh. Nó có những ý nghĩa và tầm quan trọng khác nhau trong nhiều tôn giáo khác nhau.
Bảng so sánh giữa tự thực tế và tự nhận thức
| Các thông số so sánh | Tự thực tế | Tự nhận thức |
| Sự định nghĩa | Nhận ra đầy đủ tiềm năng thực sự của một người | Thực hiện các khả năng của tính cách hoặc đặc điểm của một người |
| Nguồn gốc | Bắt nguồn từ phương Tây bởi Kurt Goldstein và được phổ biến bởi Abraham Maslow | Bắt nguồn từ Ấn Độ trong thời kỳ Vệ Đà |
| Loại khái niệm | Tâm lý | Thuộc linh |
| Mối quan hệ của bản thân với thế giới | Bản thân chỉ liên quan đến thế giới vật chất bên ngoài | Bản thân liên quan đến thế giới siêu hình bên trong |
| Hành vi của một người | CreativeDeep mối quan hệ giữa các cá nhân | Sự bình yên của bản thân |
| Bản thân và các bộ phận của nó | Chỉ bao gồm ý thức và danh tính | Bao gồm vô thức |
| Cách sử dụng phổ biến | Trong tâm lý nhân văn; thường là bên ngoài bối cảnh tâm linh | Quan điểm nhân cách tâm động học; được sử dụng trong bối cảnh tâm linh |
Tự thực tế hóa là gì?
Thực tế hóa bản thân là một khái niệm tâm lý học phương Tây lần đầu tiên được đưa ra bởi Kurt Goldstein nhưng khái niệm đầy đủ đã được giải thích bởi Abraham Maslow. Anh ấy đã làm sáng tỏ nhu cầu về thứ bậc mà theo đó một người có thể đạt được tiềm năng thực sự của tâm hồn mình. Trong bài báo về 'A Theory of Human Motivation', ông ấy tự hiện thực hóa bản thân là "mong muốn tự hoàn thiện bản thân".
Nó được Malow phổ biến thông qua Hệ thống phân cấp nhu cầu đặt nhu cầu sinh tồn lên hàng đầu, trên đó là nhu cầu phát triển, như đáp ứng khả năng sáng tạo và tiềm năng. Trong hệ thống phân cấp này, Maslow liên kết quá trình tự hiện thực hóa với:
Theo ông, đó không phải là một mục tiêu mà là một quá trình mà một người phải trải qua nhiều cấp độ khác nhau. Sau khi hoàn thành bậc thang thấp hơn, người ta có thể leo lên và đạt được điều tương tự. Các bậc thang bao gồm nhu cầu sinh lý, tiếp theo là các yếu tố an toàn, sau đó là việc đáp ứng các nhu cầu xã hội và lòng tự trọng để trở thành hiện thực hóa bản thân. Người đó có mong muốn phát triển lớn hơn và liên tục leo lên các bậc thang để đạt được điều tương tự.
Tự nhận thức là gì?
Khái niệm tự nhận thức đã phát triển ở Ấn Độ trong thời kỳ Vệ Đà. Upanishad nói về sự chứng ngộ bản thân một cách chi tiết. Ý chính, mức độ liên quan và tầm quan trọng của nó được đề cập ở đó. Nó được sử dụng rộng rãi trong các tôn giáo khác nhau, nơi nó gắn liền với thần thánh và có giá trị tương tự như thức tỉnh, giác ngộ, chiếu sáng và nhiều thứ khác. Người có nhận thức về bản thân cảm thấy thỏa mãn về mặt tinh thần và có được sự bình yên bên trong.
Theo một khái niệm phương đông, rishis, đàn ông và phụ nữ đạt được nhận thức về bản thân sẽ thành công trong việc tách thể chất của họ ra khỏi linh hồn của họ (Atman) và kết hợp atman của họ với Brahman (thực tại tối thượng). Những người tự nhận ra bản thân có tất cả các câu trả lời liên quan đến họ là ai và nhìn xa hơn quan niệm truyền thống về sự sống và cái chết.
Sự kết hợp của Atman với Brahman được gọi là Atman Jnana, trong đó con người hoàn toàn nhận thức được bản thân và suy nghĩ vượt ra ngoài những nhu cầu của thế gian. Anh ấy khiêm tốn, không định hướng ước mơ và vô điều kiện.
Về một khái niệm phương Tây, nó được sử dụng trong các quan điểm tâm động học của nhân cách. Trong điều này, một số khía cạnh huyền bí của việc nhận thức bản thân đã được thay thế. Trong văn hóa phương Tây, tính cá nhân được sử dụng đồng nghĩa với nhận thức bản thân.
Sự khác biệt chính giữa tự thực tế và tự nhận thức
- Tự hiện thực hóa là một khái niệm phương Tây được Maslow giải thích toàn bộ trong khi tự nhận thức là một khái niệm phương Đông có nguồn gốc từ Ấn Độ trong thời kỳ Vệ Đà.
- Tự hiện thực hóa đề cập đến việc đạt được tiềm năng thực sự của một người trong khi tự nhận thức là sự hoàn thiện các khả năng khác nhau của nhân cách của một người.
- Hiện thực hóa bản thân đã được Abraham Maslow điều chỉnh thành tâm lý học nhân văn và hiện thực hóa bản thân đã được các nhà lý thuyết tâm lý học như Carl Jung tiếp nhận vào văn hóa phương Tây.
- Một người đạt được tự hiện thực hóa là người sáng tạo và có mối quan hệ sâu sắc giữa các cá nhân với nhau, trong khi trong trường hợp tự hiện thực hóa, một người có được bình an nội tâm và trải nghiệm sự hoàn thiện tinh thần mạnh mẽ.
- Tự thực hiện không bao gồm vô thức trong khi tự nhận thức thì có.
Sự kết luận
Do đó, tự hiện thực hóa có thể được phân biệt với tự nhận thức về nguồn gốc, mối quan hệ của bản thân với thế giới và nhiều người khác. Tự nhận thức liên quan đến việc hoàn thiện nhân cách ở các cấp độ cao hơn trong khi hiện thực hóa bản thân là thành tựu tiềm năng thực sự của một người được sử dụng trong tư tưởng nhân văn. Hiện thực hóa bản thân là một khái niệm phương Tây, trong đó bản thân có ý thức về mối quan hệ với thế giới bên ngoài. Mặt khác, nhận thức bản thân là một khái niệm phương đông được sử dụng như một khái niệm tâm lý học ở thế giới phương tây vẫn giữ lại nhiều khía cạnh tâm linh của nó. Theo Maslow, chỉ có 2% số người đạt được tự hiện thực hóa.
