Mặc dù hông và eo trong bất kỳ cơ thể nào đều liên kết với nhau nhưng chúng có những chức năng khác nhau. Nhiều người cố gắng kiểm soát vòng eo và vòng hông của họ như những thước đo để có được vẻ ngoài đẹp và thể chất. Tuy nhiên, họ có một vai trò lớn hơn trong lĩnh vực y tế. Vòng eo giúp cho chúng ta biết một người có béo phì hay không. Hông là bộ phận thiết yếu nhất để chơi khi đi bộ và chạy. Các bác sĩ đã cố định một tỷ lệ để giải thích xem bạn có khỏe mạnh hay không. Các phép đo này khác nhau ở nam giới và phụ nữ.
Eo và hông
Sự khác biệt giữa eo và hông là hông cần phải gánh một phần trọng lượng cơ thể vì chúng hỗ trợ cho các chuyển động khác nhau. Mặt khác, vòng eo không phải tham gia vào việc mang bất kỳ trọng lượng cơ thể nào.
So sánh Bàn Giữa eo và hông
| Các thông số so sánh | Thắt lưng | Hông |
| Sự hình thành | Cơ bắp, mỡ và một số cơ quan chính có ở vùng eo. | Hông là điểm gặp nhau của xương chậu và xương đùi. |
| Nhận biết | Phần hẹp của cơ thể con người nằm giữa các xương sườn ở trên và xương chậu ở phía dưới được xác định là thắt lưng. | Phần dày rộng nằm phía sau cơ thể là hông. |
| Đo đạc | Điểm giữa của xương sườn thấp nhất và mào chậu được đo bằng chu vi của eo | Phần rộng nhất của mông được đo bằng chu vi của hông. |
| Nam giới | Con đực có xu hướng có vòng eo rộng hơn so với con cái. | Con đực có hông dày hơn so với con cái. |
| Nữ giới | Nữ giới có vòng eo hẹp so với nam giới. | Khi so sánh với nam giới, phụ nữ có hông dày hơn. |
Eo là gì?
Về cơ bản, ‘phần giữa của cơ thể’- eo được định nghĩa là phần mỏng nhất của thân người. Tuy nhiên, có sự khác biệt giữa thuật ngữ vòng eo và vòng eo. Chúng được đo khác nhau. Vòng eo được dùng để chỉ vùng eo hẹp nhất.
Có thể là do vòng eo mà mọi người đôi khi gặp khó khăn trong việc hiểu vòng eo hoặc hông bắt đầu từ đâu.
Con đực có vòng eo rộng hơn so với con cái. Các tế bào mỡ ở nam giới có chức năng ở xung quanh vòng eo khiến nó trở nên dày hơn. Mặt khác, phụ nữ muốn có một vòng eo thon gọn mà họ phải tập luyện. Vòng eo là một yếu tố khá quan trọng khi nói đến béo phì. Tỷ lệ eo-hông là một chỉ số cho biết bạn có béo phì hay không.
Vòng eo hoàn toàn được tạo thành từ các tế bào mỡ, cơ, mô và một số cơ quan nội tạng quan trọng của cơ thể. Không giống như hông, chúng không có chức năng chính trong chuyển động, nhưng chúng giúp vận động bằng cách hỗ trợ và hỗ trợ các cơ cần thiết.
Hông là gì?
Khớp bóng và khớp hỗ trợ trong tất cả các chuyển động quan trọng của cơ thể con người như đi, chạy, bò, ngồi được gọi là khớp háng. Các cơ lớn, dây chằng, gân, xương đều có ở hông. Nó chịu một phần trọng lượng cơ thể và là một trong những khớp lớn nhất trên cơ thể con người. Vì những lý do khác nhau, nó cũng hỗ trợ duy trì trạng thái cân bằng của cơ thể con người.
Tỷ lệ hông rất quan trọng vì nó dự đoán các bệnh khác nhau như đau tim và viêm khớp. Điều quan trọng là duy trì một tư thế tốt vì lợi ích của hông của bạn vì sự di chuyển hông có thể dẫn đến chuyển động bị hỏng vĩnh viễn.
Số đo của vòng eo thường được lấy từ một điểm nằm dưới rốn 2 ”.
Sự khác biệt chính giữa eo và hông
Sự kết luận
Điều này cho thấy eo và hông có thể chỉ là hai bộ phận của cơ thể con người nằm liền kề nhau, nhưng chúng có nhiều chức năng khác nhau. Trong khi vòng eo đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định yếu tố béo phì thì hông lại hỗ trợ cho những chuyển động quan trọng nhất của cơ thể. Chúng có một tỷ lệ cố định nói lên rất nhiều điều về sức khỏe và thể chất của một người. Hầu hết mọi người tập thể dục để duy trì vòng eo hoặc hông cong.
Người giới thiệu
onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-2796.1997.00235.x
