Bất cứ khi nào chúng ta đến gặp bác sĩ, một trong những khía cạnh sức khỏe quan trọng mà bác sĩ đánh giá là huyết áp. Việc đo huyết áp rất quan trọng vì nó cho biết áp suất mà tim sử dụng để vận chuyển máu đi khắp cơ thể, cuối cùng sẽ xác định xem huyết áp cao hay thấp hoặc tình trạng bình thường.
Đo huyết áp sẽ bao gồm hai con số là Tâm thu và Tâm trương hoặc con số đầu tiên / trên cùng và số thứ hai / thấp nhất.
Tâm thu so với tâm trương
Sự khác biệt giữa tâm thu và tâm trương là số tâm thu cho biết mức cao nhất hoặc tối đa của huyết áp khi tim hoạt động trong khi thở, trong khi số tâm trương là mức thấp nhất mà áp suất đạt được khi tim giảm bớt trong nhịp đập.
Tuy nhiên, những điều trên không phải là sự khác biệt duy nhất. So sánh giữa cả hai thuật ngữ về các thông số nhất định có thể làm sáng tỏ các khía cạnh tinh tế:
Bảng so sánh giữa tâm thu và tâm trương (ở dạng bảng)
| Tham số so sánh | Tâm thu | Tâm trương |
|---|---|---|
| Nghĩa | Đo lực của máu chống lại động mạch khi tim đẩy máu đến các bộ phận còn lại của cơ thể | Đo lực của máu khi tim thư giãn giữa các nhịp đập |
| Nói một cách dễ hiểu, nó có nghĩa là gì? | Áp lực khi cơ tim co bóp | Áp lực khi cơ tim thư giãn |
| Số ở giai đoạn nào? | Con số hàng đầu trên bài đọc | Số thấp nhất |
| Con số 120/80 này trong kết quả đo huyết áp cho biết điều gì? | 120 là áp suất tâm thu | 80 là số tâm trương |
| Mức độ quan trọng | Huyết áp tâm thu quan trọng hơn huyết áp tâm trương | Ít quan trọng hơn với các ngoại lệ |
| Huyết áp bình thường đo bằng cả hai số | 120 | 80 |
| Từ độ tuổi nào con số này trở nên rất quan trọng trong việc đọc? | 60 tuổi trở lên hoặc người già | Không có độ tuổi như vậy, tuy nhiên, đối với những người trẻ tuổi, điều quan trọng là |
| Phạm vi lý tưởng của cả hai con số này là bao nhiêu để một người trưởng thành có thể được coi là khỏe mạnh? | 90 và dưới 120 | 60 và dưới 80 |
| Nó có chỉ ra những thay đổi thường xuyên không? | Có, đặc biệt là khi tim hoạt động nhiều hơn | Một vài |
| Tăng áp lực mạch có phải là tăng huyết áp tâm thu không? | Đúng | Không |
| Tuổi tác quan trọng như thế nào? | Huyết áp tâm thu tăng theo tuổi | Huyết áp tâm trương giảm dần theo tuổi tác |
Tâm thu là gì?
Huyết áp tâm thu có nguồn gốc từ từ “systole” có nghĩa là giai đoạn của nhịp tim khi cơ tim co bóp và đưa máu từ các khoang vào động mạch. Sự co lại cho biết "vẽ cùng nhau".
Tâm thu có nghĩa là thời kỳ co lại. Nói một cách đơn giản hơn, huyết áp tâm thu cho biết áp suất cao nhất được áp dụng bởi tim khi nó di chuyển máu qua các động mạch. Huyết áp tâm thu thường được đo vào những thời điểm yên tĩnh khi tim đập trở lại trạng thái nghỉ ngơi bình thường.
Huyết áp tâm thu của một người bình thường sẽ từ 120 mmHg trở xuống. Huyết áp tâm thu có xu hướng tăng khi một người chạy bộ, chạy, tập thể dục, hoặc căng thẳng vì trong thời gian này tim phải hoạt động nhiều hơn. Nó cũng có thể rất cao khi tim đập rất nhanh.
Huyết áp tâm thu có thể thấp hơn tiêu chuẩn có thể được coi là hạ huyết áp tâm thu. Điều này có thể gây ra tình trạng chóng mặt và suy các bộ phận cơ thể nếu nó quá thấp, đây là một dấu hiệu rõ ràng rằng tim đã trở nên yếu và thậm chí không thể bơm máu theo cách bình thường.
Tâm trương là gì?
Huyết áp tâm trương có nguồn gốc từ từ “diastole” có nghĩa là khoảng thời gian của nhịp tim khi cơ tim giãn ra và cho phép các khoang chứa đầy máu. Sự thư giãn biểu thị "sự tách biệt".
Tâm trương có nghĩa là một khoảng thời gian thư giãn. Nói một cách dễ hiểu, một khi tim đã co bóp, các bộ phận của tim sẽ thư giãn trong một thời gian / khoảnh khắc để có thể nạp đầy máu cho lần bơm hoặc chu kỳ tiếp theo. Huyết áp tâm trương cho biết áp lực khi tim đang thư giãn (tức là không tích cực bơm máu vào động mạch).
Huyết áp tâm trương của một người bình thường sẽ từ 80 mmHg trở xuống. Chỉ số máu tâm trương từ 90 trở lên cho thấy một trường hợp huyết áp cao. Huyết áp tâm trương thấp dưới 60 mm Hg cho thấy tình trạng hạ huyết áp tâm trương đơn lẻ, không phải là một trường hợp huyết áp thấp.
Điều này có nghĩa là tim không được cung cấp đủ máu, cuối cùng có thể dẫn đến tình trạng suy yếu hoặc suy tim.
Sự khác biệt chính giữa tâm thu và tâm trương
- Huyết áp tâm thu là số trên cùng trên kết quả đo huyết áp kế (tức là dụng cụ dùng để đo huyết áp). Huyết áp tâm trương là con số thấp nhất trong kết quả.
- Huyết áp tâm thu đo sức mạnh của tim khi nó co bóp và đẩy máu từ các buồng vào động mạch. Huyết áp tâm trương đo lực của máu lên thành động mạch khi tim giãn ra.
- Huyết áp tâm thu quan trọng hơn huyết áp tâm trương trong các tình huống chung vì nó chỉ ra nguy cơ đột quỵ hoặc bệnh tim.
- Huyết áp tâm thu đối với số đọc bình thường phải từ 90 đến dưới 120. Huyết áp tâm trương đối với số đo bình thường phải từ 60 đến 80.
- Huyết áp tâm thu tăng theo tuổi. Huyết áp tâm trương giảm dần theo tuổi.
- Huyết áp tâm thu có thể cho thấy dao động thường xuyên. Huyết áp tâm trương sẽ ít dao động hơn.
Sự kết luận
Huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương đều được coi là rất quan trọng. Chỉ số quá cao có thể cho thấy tăng huyết áp, trong khi đọc quá thấp có thể cho thấy lượng máu di chuyển không đủ đến các bộ phận quan trọng của cơ thể.
Một lần nữa, huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương có thể dao động đáng kể theo thời gian tùy thuộc vào trạng thái của tim, mức độ căng thẳng và các thành phần khác.
Mặc dù việc đọc huyết áp tâm thu và tâm trương là quan trọng để xác định huyết áp, tuy nhiên, áp suất nói trên cũng cần được xem xét có tính đến các giá trị áp suất mạch. Sự khác biệt hoặc khoảng cách giữa số đo huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương được gọi là áp lực mạch.
Người già có thể có khoảng cách áp suất mạch rộng hơn khi huyết áp tâm thu tăng lên (do động mạch cứng) trong khi huyết áp tâm trương giữ nguyên hoặc giảm một chút. Về tổng thể, cả huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương đều quan trọng để đo chính xác huyết áp và trạng thái của tim và cuối cùng là bất kỳ sự hiện diện nào của bệnh tim.
- https://jamanetwork.com/journals/jama/articlepdf/195749/JOC21616.pdf
- https://www.nature.com/articles/nm1394
- https://journals.lww.com/jgpt/00004872-200208000-00001.fulltext
