Bất cứ khi nào nói đến võ thuật đánh đấm chuyên nghiệp, không có môn võ nào phổ biến và hiệu quả hơn Karate và Kickboxing. Cả hai được thiết kế và phát triển để sử dụng những cú đấm và đá làm bất lực đối phương một cách nhanh chóng và hiệu quả. Mặc dù thực tế là cả hai bộ môn này đều dựa vào đánh làm vũ khí chính.
Kickboxing vs Karate
Sự khác biệt giữa kickboxing và karate là Karate chỉ là một môn phái võ thuật, nhưng Kickboxing chỉ là một môn thể thao chiến đấu. Karate giúp cải thiện nhận thức về cơ thể trong khi kickboxing giúp cải thiện sự tự tin và sức khỏe tổng thể của họ. Kỹ thuật đá trong karate được sử dụng để giữ đối thủ tránh xa trong khi nó được sử dụng nhiều trong kickboxing.
Karate là một môn võ thuật bắt đầu ở Okinawa, Nhật Bản vào thế kỷ 19. Nó chỉ là một trong số những môn võ được thực hành rộng rãi nhất trên thế giới vào thế kỷ XX. Trong karate Đấm, đòn đá, đòn gối, đòn cùi chỏ và kỹ thuật đánh tay mở đều được sử dụng trong loại hình nghệ thuật tuyệt đẹp này. Vật lộn, ném, khóa khớp, hạn chế và đòn điểm tới hạn đều được sử dụng ở một số hình thức hoặc phong cách nhất định.
Kickboxing chỉ là một môn thể thao đấm đá kết hợp võ thuật và chiến đấu đối kháng. Nó có nguồn gốc từ karate trong quá khứ. Nó chủ yếu được sử dụng để tự vệ, thể dục nói chung và các môn thể thao tiếp xúc. Kickboxing trong trận chiến, bao gồm đá, đấm, đòn cùi chỏ và đầu gối, ném, khóa và các phương pháp vật lộn.
Bảng so sánh giữa Kickboxing và Karate
| Các thông số so sánh | Kickboxing | Võ karate |
| Sự định nghĩa | Kickboxing là một loại hình võ thuật kết hợp giữa quyền anh và karate, đặc biệt là đá chân trần. | Karate là một loại hình nghệ thuật của Nhật Bản tập trung vào việc phát triển các chuyển động cơ thể phòng thủ và phản công. |
| Kết cấu | Đây là một môn thể thao chiến đấu và đối kháng đơn giản. | Đó hoàn toàn là môn võ tự vệ. |
| Đồng dạng | Họ ăn mặc giản dị với áo sơ mi rộng rãi, quần đùi và găng tay | Một bộ trang phục hoàn hảo màu trắng với thắt lưng được áp dụng. |
| Kỷ luật | Kỷ luật thể chất là điều duy nhất quan trọng. | Kỷ luật cả về tinh thần và thể chất là cần thiết. |
| Phong cách | Họ thuộc nhiều phong cách như Adithada, Lethwei, Pradal Serey, Muay Thai, và các | Chúng theo ba phong cách Kihon, Kata và Kumite |
Kickboxing là gì?
Một loại hình võ thuật kết hợp giữa quyền anh và karate, đặc biệt là đá chân trần. Kickboxing là một môn thể thao chiến đấu kết hợp kỹ thuật đá và đấm. Nó phát triển từ Muay Thái, Karate, Boxing và các môn võ thuật khác. Kickboxing là một môn thể thao tiếp xúc được sử dụng để rèn luyện sức khỏe nói chung, tự vệ và là một môn thể thao tiếp xúc. Phiên bản của môn thể thao Nhật Bản bắt đầu vào những năm 1960, trong khi phiên bản của Mỹ bắt đầu vào những năm 1970.
Kickboxing (đặc biệt là Cardio Kickboxing) là một bài tập thể dục nhịp điệu cường độ cao giúp tăng cường sức mạnh và điều kiện cho hệ thống của bạn. Đây là một hoạt động võ thuật có thể giúp bạn giảm cân và cải thiện sức khỏe bằng cách tăng độ dẻo dai và tăng cường sức mạnh cho tim của bạn. Kickboxing giúp tăng cường sự ổn định và tăng cường vóc dáng của bạn. Bắt đầu với phần khởi động như vậy và có được các kỹ năng và động tác cơ bản từ một người hướng dẫn để giảm nguy cơ chấn thương và tối ưu hóa kết quả tập luyện. Kickboxing tập trung vào các kỹ thuật đỡ đòn và bao gồm cả bàn tay, bàn chân và cùi chỏ.
Karate là gì?
Một phương pháp chiến đấu không vũ trang của phương đông, trong đó các đòn đánh được giao và chặn bằng tay và chân, được thực hành rộng rãi như một môn thể thao. “Karate đích thực là thế này: trong cuộc sống hàng ngày tâm trí và thể chất của một người được rèn luyện và phát triển với tinh thần khiêm tốn, và rằng trong những thời điểm quan trọng, một người được cống hiến hết mình cho sự nghiệp công lý” của Gichin Funakoshi
Karate bao gồm hai chữ kanji: kara, có nghĩa là trống, và, chỉ tay; vì vậy, karate có nghĩa là "bàn tay trắng." Điều này ngụ ý rằng karate chỉ là một quá trình ổn định bao gồm nhiều thứ hơn là tự vệ. Trong karate truyền thống, người ta phải cạnh tranh với chính mình và cố gắng trở thành người giỏi nhất.
Có ba hình thức đào tạo karate:
Trong mỗi lĩnh vực, người mới được dạy ở cấp độ cơ bản nhất cho đến khi các quy trình trở nên tự động. Khi người học cho phép, các kỹ năng kỹ thuật phát triển, sức mạnh thể chất của họ cũng vậy, do đó các kỹ thuật mới đòi hỏi sức mạnh và độ bền cao hơn. Tại thời điểm này, học sinh đang làm việc trên các katas ngày càng phức tạp và đầy thử thách cũng như các loại Kumite năng động hơn. Kỹ thuật, sức chịu đựng, tốc độ và sự phối hợp trở thành bản chất thứ hai khi người học lên cấp đai đen. Tại thời điểm này, người học cam kết nhận ra rằng việc huấn luyện karate của họ mới bắt đầu. Thực hành karate thực sự có mục tiêu là cải thiện bản thân thông qua cải thiện nghệ thuật.
Sự khác biệt chính giữa Kickboxing và Karate
- Kickboxing dễ học hơn karate vì nó chỉ nhấn mạnh vào các kỹ thuật tấn công và đá. Tuy nhiên, học karate đã khó hơn, và việc nắm vững các phương pháp tiên tiến lại càng khó hơn.
- Các cuộc so tài trong karate diễn ra trên thảm, trong khi kickboxing diễn ra trên võ đài quyền anh.
- Karate dạy rất nhiều kỹ thuật trong khi kickboxing sử dụng kỹ thuật hạn chế.
- Kickboxing là hung hăng trong khi karate hoàn toàn trái ngược với hung hăng.
- Kickboxing là một sự kiện thể thao trong khi karate là một môn võ thuật hơn là sự kiện thể thao.
Sự kết luận
Nếu một cuộc khủng hoảng trong đời thực xảy ra, cả karate và kickboxing sẽ cực kỳ có lợi. Vấn đề là sở thích cá nhân xem cái nào tốt hơn cho bạn, vì cả hai đều có lợi cho bạn theo nhiều cách khác nhau. Vì chúng rất khác nhau, nên tất cả đều tóm gọn lại những gì bạn muốn riêng lẻ và những gì bạn muốn đạt được. Nếu bạn chọn một cái, sẽ khá đơn giản để chuyển sang cái kia nếu bạn thay đổi ý định. Cũng không có lý do gì khiến bạn không thể sử dụng cả hai. Các đặc điểm khác nhau như tính linh hoạt, thời gian và nhận thức sẽ là vô giá đối với kickboxing nhưng tốt và cần thiết cho karate.
