Bệnh tâm thần là một tình trạng ảnh hưởng đến cách suy nghĩ, cảm nhận, chức năng và hành vi của một người. Có những loại bệnh tâm thần thường bao gồm trầm cảm lâm sàng, rối loạn lo âu, rối loạn lưỡng cực, sa sút trí tuệ, tâm thần phân liệt, rối loạn ăn uống, rối loạn cưỡng chế quá mức, hoang tưởng, và nhiều bệnh khác.
Hai dạng thường gặp là hưng cảm và hưng cảm.
Hypomania vs Mania
Sự khác biệt giữa Hypomania và Mania là Hypomania tương đối ít nghiêm trọng hoặc cực đoan hơn Mania trong khi Mania là một tình trạng nghiêm trọng và có các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực. Mania không chỉ là về mức năng lượng bất thường hoặc thay đổi tâm trạng, nó thậm chí có thể dẫn đến nhập viện trong khi Hypomania là một dạng nhẹ hơn của Mania.
Hypomania là một triệu chứng của rối loạn lưỡng cực. Nó thường phát sinh từ mức độ căng thẳng quá mức hoặc sử dụng quá nhiều ma túy hoặc các sản phẩm có cồn. Đôi khi nó cũng gặp phải do thiếu ngủ hoặc mất ngủ. Bệnh nhân phải đối mặt với sự gia tăng bất thường về mức năng lượng của cơ thể.
Mania là một dạng hưng cảm nặng hoặc kéo dài. Các triệu chứng hưng cảm rất dữ dội. Bệnh nhân cảm thấy mức năng lượng bất thường, bồn chồn và thay đổi tâm trạng trong cơ thể. Chu kỳ giấc ngủ bị cản trở và họ cảm thấy đầu óc chạy đua và tim đập thình thịch. Một số bệnh nhân thậm chí có khả năng tự gây hại cho bản thân.
Bảng so sánh giữa Hypomania và Mania
| Các thông số so sánh | Hypomania | Mania |
| Gây nên | Mất ngủ và sử dụng ma túy | Mất ngủ, quá say mê với ma túy và rượu, và thuốc |
| Triệu chứng | Mức năng lượng bất thường, thay đổi tâm trạng, bồn chồn, chu kỳ giấc ngủ bị xáo trộn, tăng ham muốn tình dục | Mức năng lượng bất thường, các triệu chứng loạn thần như ảo giác và suy nghĩ hoang tưởng |
| Mức độ nghiêm trọng | Nhẹ đến trung bình (không cần nhập viện) | Nặng hoặc Dữ dội (có thể phải nhập viện) |
| Sự đối đãi | Lối sống lành mạnh với tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh và thuốc | Thuốc (thuốc ổn định tâm trạng, thuốc chống loạn thần) và liệu pháp tâm lý |
| Phòng ngừa | Bằng cách tránh bỏ bữa, đảm bảo ngủ đủ giấc, tuân theo lối sống lành mạnh và theo dõi cảm xúc | Bằng cách giảm căng thẳng, dùng thuốc thường xuyên và dưới sự giám sát của bác sĩ |
Hypomania là gì?
Hypomania là một sự cường điệu bất thường và dai dẳng về năng lượng làm gián đoạn toàn bộ hoạt động của cơ thể như tâm trạng, hành vi, suy nghĩ và khả năng hiểu. Đó là một triệu chứng phổ biến của rối loạn lưỡng cực. Người bệnh cảm thấy lo lắng bất thường, cáu kỉnh, phấn khích, bồn chồn, không thể tập trung, lú lẫn, thiếu ngủ. Các triệu chứng có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần.
Một số hành vi hưng cảm nhất định bao gồm nói chuyện không ngừng, chi tiêu một cách thiếu thận trọng, gia tăng hoặc đòi hỏi những ham muốn tình dục không phù hợp, tranh cãi ở nơi công cộng, đột ngột tự hào hoặc tự tôn về bản thân. Tất cả những hành vi ngẫu nhiên này có thể được kết hợp với nhau khi tâm trạng thất thường.
Mặc dù nguyên nhân chính xác của Hypomania không được biết đến, nhưng nhìn chung bệnh nhân có tiền sử dùng thuốc có tác dụng phụ hoặc nghiện ma túy quá mức, uống rượu, ngủ không đều và không kiểm soát được gánh nặng căng thẳng. Những bệnh nhân bị trầm cảm kèm theo chứng hưng cảm sẽ phát triển rối loạn lưỡng cực trong giai đoạn sau hoặc nếu không được điều trị.
Các triệu chứng của Hypomania có vẻ nhẹ khi so sánh với Mania, nhưng nó được khuyên là dưới sự hướng dẫn liên tục của bác sĩ. Việc điều trị sẽ bao gồm thuốc, tập thể dục thường xuyên, xây dựng lối sống lành mạnh và thúc đẩy những suy nghĩ hiệu quả. Theo dõi các cảm xúc, suy nghĩ và các triệu chứng là điều cần thiết.
Mania là gì?
Mania là một tình trạng cường độ cao của năng lượng bất thường, không kiểm soát được tâm trạng, tim và suy nghĩ loạn nhịp, ảo giác, ảo tưởng và suy nghĩ hoang tưởng. Các bệnh nhân cũng bị trầm cảm. Một số bệnh nhân thậm chí có thể đi đến bờ vực của việc tự làm hại bản thân và tự sát.
Mania không chỉ là một bệnh tâm thần mà còn là một trường hợp khẩn cấp về tâm thần vì bệnh nhân thậm chí có thể đối mặt với khó thở, ngừng tim và chảy máu. Các triệu chứng thường kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Một số đặc điểm hành vi giúp xác định Mania dễ dàng hơn như sự bất thường cực độ trong chu kỳ giấc ngủ, năng lượng bùng phát đột ngột mang lại năng suất vượt trội, hoặc thậm chí đa nhiệm cực độ, suy nghĩ chạy đua gây mất tập trung, hỗn loạn nội tâm và nhầm lẫn và nỗ lực tấn công bản thân hoặc những người khác.
Có thể có một số nguyên nhân gây ra Mania như khối u não hoặc chấn thương, mất trí nhớ, viêm não, căng thẳng không kiểm soát được, chấn thương hoặc lạm dụng, thiếu ngủ, tác dụng phụ của thuốc và nghiện ma túy và rượu quá mức.
Bệnh nhân cần được sự hướng dẫn thường xuyên của bác sĩ chuyên môn và tuân theo các loại thuốc và liệu pháp tâm lý đã được tư vấn. Kết hợp lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục cũng có thể mang lại những thay đổi. Tu thiền để tĩnh tâm mới có hiệu quả. Tránh bỏ bữa và tuân theo một kế hoạch ngủ có cấu trúc tốt để duy trì sự tỉnh táo.
Sự khác biệt chính giữa Hypomania và Mania
Sự kết luận
Hypomania và Mania là hai rối loạn tâm thần quan trọng và phổ biến. Cả hai đều có thể là triệu chứng của rối loạn lưỡng cực. Liệu pháp tâm lý và thuốc chống loạn thần được sử dụng để điều trị cả hai bệnh. Một yếu tố tương tự khác là nguyên nhân hoặc nguồn gốc của chúng. Bệnh nhân của cả hai bệnh này đều có tiền sử nghiện ngập, mất ngủ, ăn không ngon.
Mania là một tình trạng tâm thần căng thẳng và cần được điều trị ngay từ ngày đầu tiên khởi phát. Bất kỳ bệnh tâm thần nào cũng không nên được điều trị một cách chăm chú vì nó có thể có tác động lan tỏa khắp cơ thể và cũng có thể dẫn đến các rối loạn nghiêm trọng khác.
Ngoài thuốc và liệu pháp, người bệnh nên tăng cường sức khỏe từ đầu và thay đổi lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đúng lịch, năng suất làm việc và không để đầu óc căng thẳng quá tải, có thể dùng thuốc nhiều hơn hiệu quả và hiệu ứng.
