Việc mở rộng vùng ngực ở nam giới là bình thường hơn chúng ta nghĩ. Nó ảnh hưởng đến gần 40-60% dân số nam. Nó có một số nguyên nhân khác nhau, trong đó phổ biến nhất là sự tích tụ chất béo phía trên cơ ngực hoặc sự phì đại của các mô vú ở nam giới trong độ tuổi dậy thì.
Mỡ ngực vs Gynecomastia
Sự khác biệt giữa béo ngực và nữ hóa tuyến vú là mỡ ngực là do sự hình thành mỡ thừa ở vùng ngực trong khi nữ hóa tuyến vú là một tình trạng trong đó có sự mất cân bằng nội tiết tố ở thanh thiếu niên khi bước qua tuổi dậy thì, khiến các mô vú phát triển nhiều hơn bình thường. thường gặp ở nam giới.
Nam giới sau tuổi dậy thì có thể tự nhiên phát triển mỡ trên ngực do lười vận động hoặc do chế độ ăn uống không lành mạnh và nhiều nhiệt lượng khiến chất béo dư thừa được tích trữ trong các mô mỡ của ngực.
Khi lượng mỡ thừa này không bị đốt cháy thông qua hoạt động thể chất, nó sẽ tích tụ và xuất hiện dưới dạng những phần lồi bên ngoài.
Gynecomastia tuy nhiên là một tình trạng lâm sàng được các bác sĩ công nhận. Nguyên nhân là do sự phát triển quá mức của các mô vú trong thời kỳ dậy thì hoặc những năm đầu thanh niên.
Nguyên nhân chính của tình trạng này không được biết đến, nhưng trong hầu hết các trường hợp, nó xảy ra do sự mất cân bằng nồng độ estrogen ở nam giới. Khi nó được sản xuất quá mức, nó có thể dẫn đến nữ hóa tuyến vú hay còn được gọi một cách thông tục là “ngực đàn ông”.
Bảng so sánh giữa mỡ ngực và u to tuyến vú
| Các thông số so sánh | Béo ngực | Gynecomastia |
| Gây nên | Chất béo tích tụ trên cơ ngực, làm cho nó có hình dạng giống như ngực. | Sự phát triển quá mức của các mô vú ở nam giới do nhiều nguyên nhân khác nhau. |
| Lý do xuất hiện | Không vận động hoặc tập thể dục, chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc nhiệt lượng cao, hoặc đôi khi thậm chí là do di truyền. | Xảy ra do sự mất cân bằng nội tiết tố hoặc tác dụng phụ / sau khi dùng thuốc. |
| Rủi ro | Việc có mỡ thừa trong cơ thể của một người là không lành mạnh và do đó có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của một người. | Tình trạng lành tính, không đe dọa đến sức khỏe. |
| Khả năng chữa khỏi | Có thể chữa khỏi bằng cách tập thể dục và cắt giảm lượng calo trong chế độ ăn uống của một người. | Về cơ bản không thể chữa khỏi, nhưng bề ngoài có thể được làm phẳng và trông kém nổi bật hơn |
| Triệu chứng | Hình thành mỡ mềm trên ngực không gây khó chịu hoặc đau | Một khối u hoặc mô mỡ có thể hình thành dưới núm vú, thường gây đau và khó chịu. |
Mỡ Ngực là gì?
Mỗi cơ thể con người đều có hình thức phân phối chất béo riêng. Khi mỡ thừa tích tụ trên vùng ngực của nam giới, nó bắt đầu hình thành cấu trúc giống như vú nhô ra. Điều này có thể đơn giản là do di truyền hoặc do tiêu thụ lượng calo dư thừa dẫn đến sự hình thành và phân bố chất béo trên cơ ngực của nam giới.
Không tập thể dục và cho cơ thể nghỉ ngơi quá mức cũng có thể khiến chất béo tích tụ trong cơ thể. Tuân theo chế độ ăn kiêng giảm calo, là chế độ ăn có kiểm soát nhằm cắt giảm lượng carbohydrate và chất béo, có thể giúp loại bỏ chất béo. Tập thể dục và kết hợp các bài tập toàn thân như tim mạch cũng có thể hỗ trợ trong việc kiểm soát sự hình thành chất béo.
Chất béo hình thành khi có sự mất cân bằng giữa lượng calo chúng ta nạp vào và lượng calo chúng ta tiêu thụ hoặc “đốt cháy”. Đây là lý do tại sao việc kiểm soát chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên là vô cùng quan trọng.
Khi chúng ta tiêu thụ ít calo hơn những gì chúng ta mất trong khi vận động là khi chất béo trong cơ thể chúng ta bắt đầu được sử dụng để làm năng lượng. Điều này làm cho chúng ta giảm chất béo thành công và làm cho chúng ta khỏe mạnh hơn và ít mắc bệnh hơn.
Mỡ ngực là cực kỳ phổ biến và do đó không cần phải lo lắng về nó. Nếu tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh và một thói quen thể dục phù hợp, nó có thể dễ dàng giảm bớt.
Gynecomastia là gì?
Gynecomastia là một tình trạng lâm sàng trong đó những người đối mặt với nó có các mô vú phì đại và phát triển quá mức. Nó không phải là hiếm và ảnh hưởng đến 65% dân số trưởng thành nam và hơn 70% nam giới đang trong độ tuổi dậy thì. Nó cũng có ở trẻ sơ sinh và thậm chí có thể phát triển trong những trường hợp hiếm hơn ở những người đàn ông trưởng thành.
Đây là một bệnh không phải ung thư và do đó khá vô hại. Tuy nhiên, nguyên nhân vẫn chưa được biết rõ, có thể do mất cân bằng nội tiết tố, hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc bệnh.
Một lầm tưởng xung quanh tình trạng này là bằng cách nào đó nó có liên quan đến ung thư vú mà nó không phải. Tuy nhiên, luôn an toàn để chạy các xét nghiệm và đảm bảo an toàn, mặc dù khả năng mắc bệnh ung thư vú của nam giới là không đáng kể. Nó có thể gây khó chịu ở ngực cùng với sự hình thành cục u. Nếu gặp phải tình trạng này, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
Nó không hoàn toàn có thể chữa được, nhưng bạn có thể cố gắng giảm độ lồi lõm và làm cho nó trông phẳng hơn bằng cách tập trung vào hoạt động của ngực thông qua tập thể dục. Điều này sẽ giúp loại bỏ bất kỳ sự hình thành mỡ ở ngực và giảm kích thước của vú.
Điều trị nội tiết tố và trong một số trường hợp hiếm hoi, phẫu thuật, cũng có thể được thực hiện. Cuối cùng, nó khá bình thường và có thể để nguyên trừ khi nó gây ra cảm giác khó chịu.
Sự khác biệt chính giữa mỡ ngực và u to tuyến vú
Mặc dù hai thứ này nghe có vẻ giống nhau về bản chất, nhưng chúng thực sự khác xa nhau.
Sự kết luận
Mỡ ngực và nữ hóa tuyến vú thường bị nhầm lẫn là giống nhau và được sử dụng thay thế cho nhau trong những bối cảnh nhất định thực sự khá đa dạng. Sự xuất hiện, dù giống nhau đến đâu, cũng có những điểm khác biệt. Điều quan trọng là phải biết những gì một người bị ảnh hưởng để có cách chữa trị tập trung và chính xác.
Người ta không nên lo lắng quá nếu những tình trạng như vậy ảnh hưởng đến họ, thay vào đó hãy tìm cách điều trị và học cách tự tin vào cơ thể của chính mình. Vì nó chỉ gây ra ở nam giới, nên trước đó nam giới nên tránh các tình trạng như mỡ ở ngực bằng cách thực hiện một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tập thể dục nhiều.
Vì không thể tránh khỏi nữ hóa tuyến vú, điều quan trọng là không để nó ảnh hưởng đến giá trị và hình ảnh của bản thân và thay vào đó hãy tìm sự tự tin để vượt qua nó bằng cách điều trị hoặc bất kỳ con đường nào họ đang thực hiện để thoát khỏi “bộ ngực đàn ông”.
Kết luận, mỡ ngực và nữ hóa tuyến vú là những hiện tượng thể chất phổ biến khiến ngực của nam giới có vẻ như là ngực phát triển. Trong khi đó, bệnh hoàn toàn khác nhau về bản chất, nguyên nhân, cách điều trị và nên xử lý khác nhau để tránh sai phương pháp chữa bệnh.
