Trái cây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất mà chúng ta không thể có trực tiếp từ rau củ. Một số loại trái cây có bề ngoài giống nhau và đôi khi có cả mùi vị. Đối với kiến thức chung, điều quan trọng là phải có thông tin cơ bản về các loại trái cây được ăn thường xuyên nhất. Điều này hơn nữa cũng có thể dẫn đến sự gia tăng sự tự tin. Ví dụ, các loại quả mọng, đặc biệt là quả mâm xôi và quả mâm xôi đen. Cả hai đều trông giống nhau, đến nỗi đôi khi rất khó để phân biệt giữa chúng. Nhưng chắc chắn chúng có nhiều điểm khác biệt hơn là điểm tương đồng.
Quả mâm xôi đen vs quả mâm xôi đen
Sự khác biệt giữa quả mâm xôi đen và mâm xôi đen là ở bên ngoài, còn bên trong, quả mâm xôi đen bên ngoài kém bóng hơn, lông ngắn, bề mặt sần sùi và kích thước nhỏ, ngược lại quả mâm xôi đen thì ngược lại. Chúng sáng hơn, mịn hơn và lớn hơn. Khi nói đến bên trong, quả mâm xôi đen không bị rỗng như quả mâm xôi đen. Chúng có một trung tâm màu trắng hoặc đôi khi xanh lục. Ngoại trừ tất cả những khác biệt này, chúng cũng khác nhau về hàm lượng dinh dưỡng bao gồm carbs, vitamin C, calo, v.v. Quả mâm xôi đen có thể dễ dàng tìm thấy so với quả mâm xôi đen.
Dâu đen là một loại quả mọng có màu đen và nhỏ, nó có thân bóng với phần giữa màu xanh lục bên trong. Nó được cho là một loại trái cây bổ dưỡng có thể được ăn theo nhiều cách. Nó có thể được thêm vào sinh tố hoặc ăn với bánh kếp hoặc ở sa mạc cũng được. Dâu đen không có thêm đường được ưa thích nhất. Nó không có bất kỳ tác dụng phụ nào trừ khi một người bị dị ứng với nó.
Quả mâm xôi đen là loại quả mọng nhỏ, ngọt và có vị chua. Nó là trái cây được sử dụng và thêm vào nhiều món ăn và đồ uống. Nó cũng được sử dụng cho mục đích y học. Chúng có thể được ăn sống, nấu chín, hoặc đôi khi được đông lạnh để làm sa mạc. Chúng được sử dụng để làm mứt và thạch. Chúng cũng được ăn với các món ăn khác, chẳng hạn như bánh kếp.
So sánh giữa quả mâm xôi và quả mâm xôi đen
| Các thông số so sánh | Dâu đen | Quả mâm xôi đen |
| Kích cỡ | Lớn hơn | Nhỏ hơn |
| Trong | Trung tâm màu trắng hoặc xanh lá cây | Rỗng |
| Nếm | Chua cay | Ngọt ngào hơn |
| Vitamin C | Ít vitamin | Nhiều vitamin |
| Lượng calo | Ít calo | Nhiều ca-lo |
Quả mâm xôi là gì?
Quả mâm xôi được coi là một trong những loại trái cây tốt cho sức khỏe. Nó đi kèm với nhiều hơn những lợi ích bao gồm những điều sau:
Quả mâm xôi đen là gì?
Quả mâm xôi đen cũng thuộc cùng loài với quả mâm xôi đen. Chúng hầu hết có sẵn vào mùa hè trên khắp thế giới. Tên khoa học của nó là Rubus Occidentals. Chúng có tất cả các lợi ích sau:
Sự khác biệt chính giữa quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen
Sự kết luận
Vì vậy, không nên nhầm lẫn giữa cả hai loại quả này. Cả hai chúng đều có những điểm giống nhau cùng với tất cả những điểm khác biệt, bao gồm chúng có kích thước nhỏ, màu đen (thông thường), cả hai chúng đều là những loài có quan hệ họ hàng gần, cả hai đều thuộc chi Rubus, v.v. Các loại quả mọng, nói chung, là trái cây ngon mà ít calo. Chúng rất giàu chất chống oxy hóa và giá trị dinh dưỡng. Chúng là một nguồn giàu vitamin và khoáng chất. Cùng với đó, nó cũng rất tốt cho sức khỏe của trái tim của bạn.
Ngoại trừ loại trái cây này, các loại trái cây khác có ngoại hình tương tự có thể là mận và mơ, hoặc táo xanh và đỏ, v.v.
Người giới thiệu
- https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf061750g
- https://pubs.rsc.org/en/content/articlehtml/2016/fo/c6fo00743k
- https://journals.ashs.org/jashs/view/journals/jashs/130/1/article-p102.xml
