Nếu nhìn thấy, các triệu chứng của cả lo lắng và đau tim gần như giống nhau, nhưng vẫn có rất nhiều sự khác biệt giữa hai triệu chứng này và nguyên nhân của chúng. Khả năng bị lo âu hoặc đau tim tăng lên khi ai đó đang căng thẳng, ớn lạnh hoặc bốc hỏa. Có những triệu chứng khác nhau trên cơ thể khi chúng ta bị Lo lắng hoặc Đau tim.
Lo lắng vs Đau tim
Sự khác biệt giữa lo lắng và đau tim là sự lo lắng xảy ra khi căng thẳng kích hoạt hormone “chiến đấu hoặc bỏ chạy” trong cơ thể con người, gây ra bởi lo lắng và hoảng sợ, trong khi đó, trong cơn đau tim, tình hình gần như tương tự. Khi một người bị động mạch vành, thì lúc đó vấn đề này có thể xảy ra như “tim đập nhanh, đau tức ngực, khó thở.
“Lo lắng” thực sự xảy ra do căng thẳng quá mức, trong các tình huống hoặc môi trường xung quanh không thoải mái. Khi chúng ta suy nghĩ quá nhiều, chúng ta sẽ bị căng thẳng và tất cả những điều này làm tăng huyết áp trong cơ thể chúng ta. Rối loạn lo âu đã trở thành một căn bệnh phổ biến ở con người ở thời điểm hiện tại. Trong cơn lo âu, cơn đau bắt đầu ở ngực.
Nhồi máu cơ tim chủ yếu xảy ra do sự tắc nghẽn của máu đến tim do cục máu đông gián tiếp hạn chế lưu lượng oxy đến các mô hoặc cơ; tuy nhiên, các hoạt động sống hàng ngày khác cũng gây ra nhồi máu cơ tim như khi một người không có một cuộc sống lành mạnh hoặc quá căng thẳng hoặc ăn quá nhiều rác dẫn đến béo phì. Béo phì cũng là một trong những lý do chính dẫn đến đau tim.
Bảng so sánh giữa Lo lắng và Đau tim
| Các thông số so sánh | Sự lo ngại | Đau tim |
| Sự định nghĩa | Cơn lo âu tấn công mạnh khi một người cảm thấy bất lực hoặc yếu đuối, nó làm suy yếu ý chí của chúng ta và phá vỡ hoàn toàn sức mạnh tinh thần. Bằng cách này hay cách khác, cơn lo âu hoặc hoảng sợ là phổ biến ở hầu hết người lớn. | Đau tim xảy ra khi dòng chảy của máu qua động mạch bị tắc nghẽn và ngăn cản oxy. |
| Triệu chứng | Trong cơn lo âu, một người có thể cảm thấy hơi ngạt thở, đổ mồ hôi, tim đập thình thịch hoặc đau nhói và đau nhói ở ngực. | Trước khi cơn đau tim xảy ra, các triệu chứng của nó đã được biết trước, do đó người bệnh nhận biết trước. Các triệu chứng bao gồm đau hoặc tức ngực, tăng nhịp tim, cảm thấy choáng váng, đổ mồ hôi, đau nhức cơ thể, cảm thấy bồn chồn, khó thở, nôn mửa, v.v. |
| Khoảng thời gian | Cơn lo âu xảy ra trong một thời gian ngắn. | Cơn đau tim không biến mất nhanh chóng, tức là nó kéo dài trong một thời gian dài. |
| Vị trí đau | Trong lúc lo lắng, cơn đau chỉ giới hạn ở ngực. | Cơn đau trong cơn đau tim có xu hướng phát ra từ một nơi, tức là từ ngực đến cánh tay, hàm và vai |
| Yếu tố rủi ro | Yếu tố chính của cơn lo âu là căng thẳng làm suy giảm sức khỏe tinh thần của một cá nhân. | Yếu tố chính của nhồi máu cơ tim là hút thuốc lá, béo phì, cholesterol cao, huyết áp cao, v.v. |
Lo lắng là gì?
Lo lắng là sự tấn công bất ngờ của nỗi sợ hãi ghê gớm và cuộc tấn công này không gây nguy hiểm đến tính mạng, tuy nhiên, chúng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của chúng ta và khiến chúng ta trở nên cáu kỉnh và đôi khi nóng tính. Cơn lo âu tấn công mạnh khi một người cảm thấy bất lực hoặc yếu đuối, nó làm suy yếu ý chí của chúng ta và phá vỡ hoàn toàn sức mạnh tinh thần. Bằng cách này hay cách khác, cơn lo âu hoặc hoảng sợ là phổ biến ở hầu hết người lớn. Trong cơn lo âu, một người có thể cảm thấy hơi ngột ngạt, đột ngột đổ mồ hôi, tim đập thình thịch hoặc đau nhói và đau nhói ở ngực.
Khi lo lắng, chúng ta mất kiểm soát tâm trí, điều này khiến chúng ta không thể làm những việc mà chúng ta sợ như băng qua đường, hoặc đưa ra bất kỳ quyết định nào vào lúc này hoặc đôi khi điều đó cũng trở nên đen đủi và sợ độ cao là do tất cả những điều này.. Nếu việc điều trị không được thực hiện đúng lúc, nó có thể làm hỏng sức khỏe tâm thần của một cá nhân.
Nếu được nhìn thấy, sự rối loạn của cả lo lắng và cảm xúc thường giống nhau. Điều này có thể xảy ra với mọi người ở mọi lứa tuổi bất cứ lúc nào. Các bác sĩ tâm thần nói rằng vấn đề này được tìm thấy nhiều hơn ở phụ nữ, nếu chúng ta nói về nam giới, thì nó được tìm thấy ít hơn phụ nữ ”.
Các loại rối loạn lo âu như rối loạn hoảng sợ, ám ảnh, rối loạn lo âu xã hội, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn lo âu ly thân, rối loạn lo âu bệnh tật và rối loạn căng thẳng sau chấn thương.
Đau tim là gì?
Đau tim là do đóng hoặc hỏng nhiều hơn một "động mạch vành", các động mạch bị tắc nghẽn do cục máu đông cản trở dòng chảy của máu và oxy đến tim, điều này gián tiếp hạn chế lưu lượng oxy cũng như đến các mô hoặc cơ bắp. Triệu chứng cơ bản của tim hơi giống với một cơn Lo lắng khi chúng ta bị đau ở ngực, tuy nhiên trong cơn đau tim, cơn đau bắt đầu từ ngực như bóp và lan ra cánh tay, vai và hàm, đặc biệt là ở bên trái của phần thân
Có nhiều yếu tố khiến một người bị đau tim như khi một người ăn nhiều thức ăn chiên hoặc quay, nó tích tụ chất béo trong cơ thể và gây ra các vấn đề như cholesterol cao, và từ đó, một chất gọi là “mảng bám” được hình thành, do mà các động mạch (xơ vữa động mạch) có thể trở nên nhỏ hơn.
Bệnh mạch vành có thể nói là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến nhồi máu cơ tim. Khi ai đó bị đau tim, mảng bám sẽ xảy ra, cho phép cholesterol và các chất khác hòa vào máu. Do vỡ nên hình thành cục máu đông xung quanh chỗ đó. Nếu cục máu đông lớn, động mạch vành có thể cản trở dòng chảy của máu, dẫn đến thiếu oxy và chất dinh dưỡng cho tim (thiếu máu cục bộ).
Có thể có khả năng bị tắc nghẽn hoàn toàn hoặc nhỏ động mạch vành trong tim của bạn. Ít tắc nghẽn hơn có nghĩa là bạn đã bị nhồi máu cơ tim không ST chênh lên (NSTEMI). Có thể có các chẩn đoán và điều trị khác nhau. Nếu bất kỳ điều nào trong hai điều này đã xảy ra với bạn.
Sự khác biệt chính giữa Lo lắng và Đau tim
Chúng ta thường bị nhầm lẫn giữa Lo lắng và Đau tim vì các triệu chứng và nguyên nhân của chúng.
Yếu tố phân biệt giữa quan hệ Lo lắng và đau tim có thể được tóm tắt dựa trên các cơ sở sau
- Mỗi khi lên cơn lo âu, đột ngột xuất hiện cơn đau ở ngực và cơn đau khu trú hơn, ngược lại khi lên cơn đau tim, cơn đau không gây ra nhiều nhưng lại tăng lên nhanh chóng.
- Khi lo lắng, cơn đau chỉ giới hạn ở ngực trong khi cơn đau trong cơn đau tim có xu hướng phát ra từ một nơi, tức là từ ngực đến cánh tay, hàm và vai.
- Cơn hoảng loạn xảy ra trong một thời gian ngắn, tức là cơn đau kéo dài ít nhất 1 giờ trong khi cơn đau tim không biến mất nhanh chóng, tức là nó kéo dài trong một thời gian dài.
- Cơn lo âu tấn công mạnh khi một người cảm thấy bất lực hoặc yếu đuối, nó làm suy yếu ý chí của chúng ta và phá vỡ hoàn toàn sức mạnh tinh thần trong khi cơn đau tim xảy ra khi dòng chảy của máu qua động mạch bị tắc nghẽn và ngăn cản oxy.
- Yếu tố chính của cơn lo âu là căng thẳng trong khi yếu tố chính của cơn đau tim là hút thuốc, béo phì, cholesterol cao, huyết áp cao, v.v.
Sự kết luận
Như chúng ta thấy trong các phần trên, mặc dù các triệu chứng của cả Lo âu và đau tim đều giống nhau, nhưng kết quả của chúng hoàn toàn khác nhau. Các triệu chứng phổ biến của Lo lắng và đau tim là Đau ngực, đây cũng là lý do tại sao trong hầu hết các trường hợp, một cá nhân vội vàng đến bệnh viện với giả định bị đau tim. Đau ngực trong cả hai tình huống là khác nhau, trong cơn lo âu, chúng ta cảm thấy đau nhói và nhói ở giữa ngực tuy nhiên trong cơn đau tim, cơn đau ngực lan đến cánh tay, hàm hoặc vai. Trong cơn lo âu, chúng ta cảm thấy ngột ngạt, khó thở, đổ mồ hôi đột ngột hoặc mất trí nhớ trước mắt nhưng các cơn đau tim có thể nguy hiểm đến tính mạng. Đau tim cũng phụ thuộc vào mức tiêu thụ thực phẩm của mỗi người như đồ ăn nhanh hoặc đồ chiên hoặc uống quá nhiều đồ uống và thói quen hàng ngày.
Người giới thiệu
- https://heart.bmj.com/content/38/7/752.short
- https://psychotherapy.psychiatryonline.org/doi/pdf/10.1176/appi.psychotherapy.1973.27.3.360
- https://www.sciasedirect.com/science/article/pii/000579679290045I
