Bệnh tâm thần ngày nay rất phổ biến. Hầu hết mọi người trên hành tinh này trong cuộc đời của nó đều phải đối mặt với vấn đề bệnh tâm thần. Là một loại bệnh có sự thay đổi về hành vi, cảm xúc, suy nghĩ,… Nó phát sinh do những vướng mắc, căng thẳng, áp lực trong công việc, cuộc sống xã hội hoặc sinh hoạt gia đình. OCD và Lo lắng cũng là những loại bệnh lý tâm thần ngày nay rất bình thường.
OCD vs Lo lắng
Sự khác biệt giữa OCD và Lo lắng là OCD là một chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế có nghĩa là một người có thể bị ám ảnh về những điều cụ thể và họ muốn làm điều đó lặp đi lặp lại. Đó là một loại rối loạn. Trong khi, Lo lắng là một cảm giác gây ra sợ hãi, bất an, căng thẳng, căng thẳng, bồn chồn, v.v. OCD không có phương pháp điều trị cụ thể nào nhưng có một số liệu pháp nhất định, trong khi Lo lắng có thể được điều trị bằng cách sử dụng thuốc và liệu pháp CBT.
OCD có nghĩa là rối loạn ám ảnh-cưỡng bức. Đây là một dạng rối loạn mà ở đó người ta không mong muốn có một sự thôi thúc không mong muốn để làm những việc giống nhau lặp đi lặp lại. Nó có thể là cả tốt hoặc xấu. Ví dụ, một người có thể mắc chứng OCD khi rửa tay nhiều lần. Dù muốn dừng lại nhưng họ đành bất lực. Mỗi người có thói quen lặp đi lặp lại một số việc. Nếu thói quen đó không thú vị, không thể kiểm soát, cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn, thì rất có thể bạn bị OCD.
Lo lắng là cảm giác mà một người có cảm giác sợ hãi, bất an hoặc sợ hãi. Các triệu chứng khác nhau có thể được nhìn thấy khi một người lo lắng như bồn chồn, căng thẳng, đổ mồ hôi, tim đập nhanh, đông cứng, v.v. Điều này có thể rất bình thường đối với những người đang bị căng thẳng. Nhưng nó cũng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, chẳng hạn như một người bị chứng lo âu hoặc rối loạn có thể bị choáng ngợp. Rối loạn lo âu có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian nếu không được chăm sóc.
Bảng so sánh giữa OCD và Lo lắng
| Các thông số so sánh | OCD | Sự lo ngại |
| Sự định nghĩa | Nó là một loại rối loạn lo âu. | Đó là một cảm giác kinh hoàng và sợ hãi. |
| Các loại | Ô nhiễm tinh thần, Kiểm tra, Nghi ngờ, Ô nhiễm, Tích trữ, v.v. | GAD, OCD, PTSD, Chứng sợ xã hội, v.v. |
| Triệu chứng | Chớp mắt, Thở, Sợ chạm, Làm nhiệm vụ theo thứ tự cụ thể, v.v. | Nhịp tim nhanh, đau nhức, chóng mặt, đau và khó thở. |
| Nguyên nhân | Trầm cảm, lo lắng, tic, chấn thương, v.v. | Các sự kiện chấn thương, tiền sử gia đình lo lắng, rối loạn nhịp tim, tuyến giáp, v.v. |
| Sự đối đãi | Thuốc, tâm lý trị liệu, TMS, v.v. | CBT, Thuốc, v.v. |
OCD là gì?
OCD đã được phân loại thành nhiều loại khác nhau như gây ô nhiễm, suy ngẫm, suy nghĩ xâm nhập, đối xứng, kiểm tra, ra lệnh tích trữ, v.v. Khi kiểm tra, có một nỗi sợ hãi ám ảnh và buộc phải kiểm tra những thứ như khóa cửa, vòi, cửa sổ, ô tô, đèn xăng, điện đèn v.v… Trong ô nhiễm, buộc phải sử dụng những thứ bẩn thỉu hoặc chạm vào chúng như sử dụng nhà vệ sinh công cộng, hóa chất, tay nắm cửa, đám đông, da chết, v.v. Để đối xứng và trật tự, cần phải giữ mọi thứ ngăn nắp và có trật tự. Cách hoàn hảo.
Trong OCD, những ám ảnh và cưỡng chế phổ biến đến mức những người mắc phải chúng không thích làm điều đó và cả thói quen của họ cũng vậy. Nhưng họ làm điều đó bởi vì họ bất lực, và nếu họ ngừng làm việc đó, họ cảm thấy tồi tệ đến mức bắt đầu lại mọi thứ. Có nhiều lý do dẫn đến những suy nghĩ ám ảnh như thở nặng nhọc, chớp mắt quá nhanh, lo lắng cho bản thân hoặc người khác bị thương, bản tính nghi ngờ vô cớ, v.v. Không có lý do gì mà OCD lại xảy ra.
Căng thẳng có thể làm cho nó tồi tệ hơn. Có một số nguyên nhân và yếu tố nguy cơ mà OCD có thể xảy ra, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng, chấn thương, cha mẹ, anh chị em phải đối mặt với OCD, lạm dụng thể chất hoặc tình dục khi còn nhỏ, có thể có sự khác biệt về thể chất trong một số bộ phận của não. vv… OCD có thể được chẩn đoán bằng cách sử dụng xét nghiệm máu, khám sức khỏe và nói về suy nghĩ, thói quen và cảm xúc của bệnh nhân. Không có cách chữa khỏi OCD, nhưng có một số liệu pháp và phương pháp điều trị mà qua đó có thể giảm thiểu OCD.
Lo lắng là gì?
Lo lắng có hậu quả nặng nề. Trong rối loạn lo âu, lo lắng không biến mất và trở nên tồi tệ hơn nhiều theo thời gian. Bởi vì rối loạn lo âu có thể cản trở các hoạt động sống hàng ngày và một người không thể thực hiện các hoạt động bình thường của mình như công việc, trường học hoặc các mối quan hệ. Có nhiều loại rối loạn lo âu như GAD, OCD, PTSD, Phobia, Panic Disorder. OCD là một loại rối loạn lo âu. GAD hoặc Rối loạn lo âu toàn thể đang trở nên bình thường.
Nó bắt đầu với cảm giác lo lắng bình thường, sau đó căng thẳng và sau đó phát triển GAD. GAD là một trong những dạng lo lắng quá mức mà người đó không thể kiểm soát được môi trường xung quanh. Các triệu chứng của nó rất giống với các cơn OCD, Panic, vv. GAD có thể xảy ra với cả người lớn và trẻ em. Nó có thể trở thành một vấn đề trong thời gian dài, và sống chung với nó có thể trở thành một thách thức khá lớn. Nhưng nó trở nên tốt hơn thông qua các liệu pháp như tâm lý trị liệu, v.v.
Điều gì gây ra lo lắng là không rõ. Nó có thể xảy ra do các yếu tố khác nhau như sinh học não, di truyền, căng thẳng, môi trường, vv Có nhiều loại rủi ro khác nhau liên quan đến các loại rối loạn lo âu khác nhau. Giống như chứng ám ảnh sợ hãi và GAD có nhiều khả năng xảy ra ở phụ nữ, trong khi chứng lo âu xã hội có thể xảy ra với cả nam giới và phụ nữ. Các triệu chứng khác nhau bao gồm chóng mặt, bồn chồn, mệt mỏi, căng thẳng, khó thở, đau nhức, thay đổi hành vi, v.v.
Sự khác biệt chính giữa OCD và Lo lắng
Sự kết luận
Cả OCD và Lo lắng đều là những dạng bệnh tâm thần. Cho đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa biết nguyên nhân của cả hai nguyên nhân. Các nguyên nhân khác nhau gây ra chứng OCD và Lo lắng. Lo lắng có thể nhẹ cũng như cực kỳ nghiêm trọng. Nó có thể được điều trị cho phù hợp. Trong hầu hết các trường hợp, lo lắng là điều hết sức bình thường và mỗi người đều phải đối mặt với nó. Nó cũng giúp nâng cao tinh thần và sự tự tin của một người, thúc đẩy họ làm việc hiệu quả hơn trong những điều kiện căng thẳng.
Trong khi OCD có thể cực kỳ nghiêm trọng và có thể ở dạng tâm thần phân liệt, hay suy nghĩ lung tung. Nó có thể rất nguy hiểm cho q người bị nó cũng như cho những người xung quanh họ vì họ cũng có thể tấn công họ. OCD chỉ là một dạng rối loạn lo âu. Lo lắng là một cảm giác sợ hãi.
