Một bữa sáng lành mạnh là tất cả những gì quan trọng sau khi tập luyện. Một poha, hoặc idli và sambar, hoặc Bữa sáng đầy đủ kiểu Anh, được xếp vào danh sách “Bữa sáng thịnh soạn” theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu trên toàn cầu. Tuy nhiên, hộp sinh tố và thu hoạch hàng ngày là ưu tiên hàng đầu trong danh sách “Bữa sáng bổ dưỡng và lành mạnh nhất”.
Hộp sinh tố so với Thu hoạch hàng ngày
Sự khác biệt giữa hộp Smoothie và Daily Harvest là hộp Smoothie bao gồm các loại trái cây đông lạnh cũng như rau củ đã được trộn rất đều. Trong khi Thu hoạch hàng ngày là một chén trái cây hoặc rau đông lạnh, tươi và ngon để ăn cùng nhau.
Smoothie Box là một dịch vụ giao hàng thương mại điện tử cung cấp cho người đăng ký một bộ hộp sinh tố hấp dẫn và hấp dẫn. Nó có nhiều loại công thức sinh tố từ dưới lên trên với giá cả phải chăng. Hơn nữa, nó có dạng gói, không đường, trái cây và rau đông lạnh được pha trộn hoàn hảo cùng với hạt.
Mặt khác, Daily Harvest cũng là một dịch vụ giao hàng cung cấp một bát trái cây tươi đông lạnh và rau để có một tweetup tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, đó là một bữa ăn thuần chay có thể vẫn còn tươi cho đến khi bạn dùng nó cho bữa sáng hoặc bữa trưa của mình. Một món ăn nhẹ mát lạnh giúp bạn sảng khoái sau mỗi lần nhấm nháp.
So sánh giữa hộp sinh tố và thu hoạch hàng ngày
| Các thông số so sánh | Hộp sinh tố | Thu hoạch hàng ngày |
| Nghĩa | Hộp Sinh tố đi kèm với các tông có thể tái chế và bao gồm bốn gói sinh tố có hương vị khác nhau. Hơn nữa, trong hộp có sẵn 20 đến 30 gói chia phần sẵn, bao gồm đá khô, giữ đông lạnh trái cây, các loại hạt, sợi và rau quả. | Daily Harvest là một bữa ăn đông lạnh lành mạnh bao gồm Cắn, Sinh tố, Bát thu hoạch, Bát yến mạch và Súp. Đây là một đơn đặt hàng theo lịch trình, nơi bạn có thể tùy chỉnh đơn hàng hàng tuần hoặc hàng tháng, và việc giao hàng sẽ diễn ra theo đó. |
| Dinh dưỡng | Hộp sinh tố đi kèm với 100% chất xơ, trái cây và rau quả không chứa đường, không béo, có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, hộp sinh tố được phân loại trước, không chứa sữa và không chứa sữa hữu cơ. | Daily Harvest chứa không phần trăm đường, Cholesterol, chất béo bão hòa và Natri. Hơn nữa, bữa ăn thu hoạch hàng ngày bao gồm 21% chất xơ và carbohydrate. |
| Làm thế nào để làm | Lấy một trong các gói sinh tố có hương vị từ hộp, đổ bất kỳ chất lỏng nào như nước, sữa hoặc sữa chua vào. Thêm các loại hạt hoặc bất kỳ loại dinh dưỡng bổ trợ nào nếu bạn muốn, và trộn chúng. | Đó là một bữa ăn làm sẵn được giao đến tận nhà của bạn theo thứ tự đã lên lịch mà bạn đã thực hiện. Không cần phải thêm hoặc làm bất cứ điều gì vào bữa ăn. |
| Hết hạn | Nếu hộp sinh tố được bảo quản đúng cách, không bị hư hỏng hoặc rò rỉ, hộp sinh tố sẽ có tuổi thọ lên đến 12 tháng. | Thu hoạch Hàng ngày kéo dài ba tháng dài, chỉ áp dụng cho một số thực phẩm đông lạnh nhất định. Ngoài ra, mọi thứ đều là thực phẩm ăn liền. |
| Hương liệu | Hộp Sinh tố có bốn hương vị thơm ngon như hương vị Clementine, hương vị xanh, hương vị cacao và hương vị quả mọng. | Daily Harvest đi kèm với năm loại thực phẩm với 80 sản phẩm khác nhau: sinh tố, Bánh mì dẹt, Yến mạch, Bát Tàu, Muỗng, súp, Cắn, Mylks và Latte. |
Hộp sinh tố là gì?
Sinh tố là một thức uống được pha chế bằng cách pha trộn các loại trái cây nguyên chất và tươi sống, đôi khi cũng như các loại rau. Trong khi đó, hộp sinh tố cung cấp hai mươi loại sinh tố đóng gói khác nhau, chỉ cần quá trình pha trộn và bổ sung chất lỏng. Smoothie Box cung cấp các loại sinh tố với giá cả phải chăng, cũng như không chứa sữa, không chứa gluten, không chứa đậu nành và không có trứng. Bên cạnh đó, nó cũng hiển thị các tiện ích bổ sung như gói đường, chất làm ngọt hoặc chất độn.
Hộp có bốn hương vị, đó là Green, Clementine, Berry và Cacao. Có thể nói, Berry bao gồm các loại quả mọng dại và dâu tây để tạo ra một loại sinh tố có màu hồng, trong khi Green là một dạng kết hợp của bơ, rau bina, dứa và các loại rau xanh khác. Nhìn chung, Cacao là một loại sinh tố màu nâu với sự kết hợp của chuối, Zullinch và các sản phẩm khác. Trong khi đó, Clementine được làm bằng quýt, cà rốt, v.v.
Sinh tố được tạo ra chỉ bằng cách cho các thành phần từ gói vào máy xay sinh tố, sau đó là 8,10 ounce chất lỏng mà bạn lựa chọn. Hơn nữa, bạn có thể bảo quản những túi chưa sử dụng bằng cách cất vào tủ lạnh.
Với sự giúp đỡ bổ dưỡng của nó, Smoothie box cung cấp sinh tố với sự phân loại vĩ mô bao gồm carbs, chất béo lành mạnh và protein cũng như collagen. Với quy mô từ 160 đến 360 calo, 20 đến 36 gam carbs, chất béo từ 7 đến 12 gam, protein từ 4 đến 8 gam, 6 đến 8 gam chất xơ và 10 đến 22 gam đường. Trong khi bổ sung 72 calo và 18 gam protein từ collagen.
Thu hoạch hàng ngày là gì?
Mặt khác, thu hoạch hàng ngày sẽ thúc đẩy bữa ăn với các loại rau và trái cây đông lạnh bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Công ty có tên Daily Harvest đã nảy ra ý tưởng mang đến cho khách hàng những bữa ăn bổ dưỡng đóng gói sẵn vào năm 2015. Đây là một dịch vụ giao hàng thương mại điện tử do Rachel Drori sáng lập. Daily Harvest có trụ sở chính tại New York.
Ngoài sinh tố, súp, yến mạch, họ đã cải tiến một cách để ngấu nghiến rau và trái cây với các loại hạt khác một cách lành lạnh và mát mẻ. Bên cạnh đó, Daily Harvest cung cấp các loại rau lành mạnh cho bữa trưa nhanh chóng và đơn giản theo lựa chọn của khách hàng. Họ cung cấp nhiều lựa chọn để thêm vào bát của bạn cho bữa sáng muộn, bắt đầu từ nấm, bông cải xanh, pho mát và các loại thu hoạch khác cho bữa tối của bạn.
Nó bao gồm khoảng 12 đến 24 hộp một tuần, với súp, latte, sinh tố, salad, cốc Rau củ-Trái cây, tủ đựng thức ăn và đồ ăn nhẹ lành mạnh khác. Hơn nữa, sinh tố của Daily Harvest có thể được pha trộn với chất lỏng mà người đăng ký lựa chọn. Họ được biết đến nhiều nhất với việc cung cấp thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc từ thực vật với khả năng tiếp cận dễ dàng và giá cả phải chăng.
Sự khác biệt chính giữa hộp sinh tố và thu hoạch hàng ngày
Sự kết luận
Hộp sinh tố là các gói sinh tố đông lạnh có chia sẵn 20 hoặc 30 gói gồm bốn loại hương vị khác nhau - Clementine, Green Flavour, Cacao và vị quả mọng. Hộp sinh tố có thể được lưu trữ trong một năm vì nó là một vật có thể dự trữ được. Daily Harvest là một đơn đặt hàng theo lịch trình, nơi bạn có thể chọn món yêu thích của mình từ sinh tố thực phẩm chính, Bánh mì dẹt, Yến mạch, Bát Tàu, Muỗng, súp, Cắn, Mylks và Latte.
