Sức khỏe tâm thần không được coi là một phần của hạnh phúc, mặc dù nó ảnh hưởng đến sức khỏe của một người. Do một số trường hợp, những vấn đề sức khỏe tâm thần này không được nhận biết và không được điều trị. Và đôi khi, nó bị bỏ qua, do đó dẫn đến ảnh hưởng đến môi trường xung quanh và sức khỏe của một người. Rối loạn điều chỉnh và trầm cảm là một số vấn đề mà một số người phải đối mặt. Ngoài ra, chúng có các triệu chứng giống nhau nhưng rất khác nhau.
Rối loạn điều chỉnh và trầm cảm
Sự khác biệt chính giữa Rối loạn Điều chỉnh và Trầm cảm là rối loạn điều chỉnh sẽ tự khỏi trong vòng sáu tháng. Trong khi đó, bệnh trầm cảm có thể tồn tại trong nhiều năm. Thứ hai, rối loạn điều chỉnh có thể tự giải quyết, trong khi trầm cảm cần được điều trị chuyên nghiệp. Thứ ba, nguyên nhân của rối loạn điều chỉnh thường có thể xác định được như mất việc làm,… Trong khi đó, nguyên nhân của bệnh trầm cảm có thể phức tạp và không xác định được. Thứ tư, rối loạn điều chỉnh có các triệu chứng tương tự như trầm cảm, mặc dù phải trải qua năm triệu chứng trong vòng hai tuần để được chẩn đoán chính thức, trong khi trầm cảm có một số triệu chứng. Cuối cùng, điều trị rối loạn điều chỉnh thường là liệu pháp tâm lý. Trong khi đó, bệnh trầm cảm có sự kết hợp giữa liệu pháp tâm lý và dược liệu để điều trị.
Rối loạn điều chỉnh là một rối loạn tương tự như trầm cảm, nhưng nó thường tự hồi phục trong vòng sáu tháng. Nguyên nhân của rối loạn thường có thể xác định được như mất việc làm, tình trạng sức khỏe, v.v. Hơn nữa, rối loạn điều chỉnh có các triệu chứng tương tự như trầm cảm, mặc dù phải trải qua năm triệu chứng trong vòng hai tuần để được chẩn đoán chính thức. Và đối với việc điều trị, nó dựa vào liệu pháp tâm lý.
Trầm cảm là một căn bệnh nặng thường bị bỏ qua và không được điều trị. Nó thường kéo dài và có thể được giải quyết bằng trợ giúp y tế. Hơn nữa, nguyên nhân của bệnh trầm cảm rất phức tạp và không thể xác định được. Và một số triệu chứng có thể được quan sát thấy ở một bệnh nhân. Cuối cùng, điều trị trầm cảm bao gồm liệu pháp tâm lý cũng như liệu pháp dược phẩm.
Bảng so sánh giữa rối loạn điều chỉnh và trầm cảm
| Các thông số so sánh | Rối loạn điều chỉnh | Phiền muộn |
| Khoảng thời gian | Rối loạn điều chỉnh tự khỏi dưới 6 tháng. | Tình trạng trầm cảm có thể kéo dài. |
| Giải quyết | Rối loạn điều chỉnh có thể tự giải quyết. | Bệnh trầm cảm cần được điều trị chuyên nghiệp. |
| Gây nên | Nguyên nhân của rối loạn điều chỉnh thường có thể xác định được chẳng hạn như mất việc làm, v.v. | Nguyên nhân của trầm cảm có thể phức tạp và không xác định được. |
| Triệu chứng | Rối loạn điều chỉnh có các triệu chứng tương tự như trầm cảm, mặc dù phải trải qua năm triệu chứng trong vòng hai tuần để được chẩn đoán chính thức. | Trầm cảm có một số triệu chứng. |
| Sự đối đãi | Điều trị rối loạn điều chỉnh thường là liệu pháp tâm lý. | Bệnh trầm cảm phụ thuộc vào liệu pháp tâm lý và điều trị bằng dược phẩm. |
Rối loạn điều chỉnh là gì?
Rối loạn điều chỉnh là một rối loạn có thể xảy ra do một sự kiện căng thẳng bao gồm một số triệu chứng như căng thẳng, cảm thấy buồn hoặc tuyệt vọng, v.v. Khi một người gặp khó khăn trong việc đối phó với một tình huống cụ thể, thì có thể dẫn đến rối loạn điều chỉnh. vì nó là một cơ chế đối phó.
Đối với các triệu chứng, chúng thường ảnh hưởng đến cuộc sống của một người và xung quanh. Các triệu chứng phổ biến phải đối mặt là hành vi bốc đồng, căng thẳng, run rẩy, co giật, khóc, buồn bã, v.v. Mặc dù, năm triệu chứng phải trải qua trong vòng hai tuần để được chẩn đoán chính thức. Bên cạnh đó, ý nghĩ tự tử có thể bao gồm các trường hợp nghiêm trọng.
Ngoài ra, đánh giá sức khỏe tâm thần cũng được xem xét để có thông tin chi tiết về hành vi và triệu chứng để xác định chẩn đoán.
Hơn nữa, mục tiêu của điều trị là làm giảm các triệu chứng và trở lại mức hoạt động khỏe mạnh. Thông thường, việc điều trị dựa vào liệu pháp tâm lý hơn là dùng thuốc. Liệu pháp này bao gồm liệu pháp nhận thức-hành vi (CBT) giúp thừa nhận những cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực. Sau đó, thay đổi chúng thành những hành động và ý tưởng lành mạnh với sự giúp đỡ của nhà trị liệu.
Việc điều trị cũng có thể bao gồm liệu pháp dài hạn, liệu pháp gia đình, nhóm tự lực tùy theo nhu cầu của người bệnh. Tuy nhiên, thuốc có thể đi kèm với liệu pháp tâm lý do các triệu chứng dai dẳng.
Một chẩn đoán và sự trợ giúp phù hợp có thể giúp người bệnh nhanh chóng và sức khỏe nhanh chóng trở nên tốt hơn.
Trầm cảm là gì?
Trầm cảm là một rối loạn tâm trạng có thể xảy ra do một sự kiện căng thẳng, chấn thương, lạm dụng hoặc các sự kiện lớn khác trong cuộc sống. Khi một người gặp khó khăn trong việc đương đầu với một hoàn cảnh cụ thể. Sau đó, nó có thể dẫn đến một giai đoạn trầm cảm, và đôi khi nó tồn tại trong một thời gian dài.
Ngoài ra, đánh giá sức khỏe tâm thần được thực hiện để có thông tin chi tiết về hành vi và các triệu chứng để xác định chẩn đoán.
Hơn nữa, mục tiêu của điều trị là làm giảm các triệu chứng và trở lại mức hoạt động khỏe mạnh. Thông thường, việc điều trị dựa trên sự kết hợp của liệu pháp tâm lý và liệu pháp dược. Liệu pháp kết hợp giữa liệu pháp nhận thức-hành vi (CBT) và tư vấn giúp thừa nhận sự cần thiết của một người. Và thuốc chống trầm cảm được đưa cho bệnh nhân.
Việc điều trị cũng có thể bao gồm thuốc chống trầm cảm, SSRI, MAOI và SNRI với tư vấn và CBT tùy thuộc vào yêu cầu của người bệnh. Tuy nhiên, thuốc được dùng cho đến khi các triệu chứng được cải thiện.
Sự khác biệt chính giữa rối loạn điều chỉnh và trầm cảm
Sức khỏe tâm thần thường bị bỏ quên trong xã hội của chúng ta vì nó được coi là không quan trọng và không cần thiết. Mặc dù, sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống hàng ngày của chúng ta và môi trường xung quanh. Một số bệnh nặng và phổ biến là rối loạn điều chỉnh và trầm cảm. Cả hai đều có vẻ rất giống nhau, nhưng lại rất khác nhau. Tuy nhiên, các triệu chứng tương tự nhau ở một mức độ ở cả hai.
Sự kết luận
Trong xã hội của chúng ta, sức khỏe tâm thần thường bị coi thường vì nó bị coi là tầm thường và vô dụng. Mặt khác, sức khỏe tinh thần có ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta, cuộc sống hàng ngày và môi trường xung quanh. Rối loạn điều chỉnh và trầm cảm là hai rối loạn đáng kể và thường xuyên. Cả hai đều trông rất giống nhau, tuy nhiên, chúng khác nhau. Tuy nhiên, cả hai đều có các triệu chứng có thể so sánh được ở một mức độ nào đó.
Rối loạn điều chỉnh là một rối loạn có thể so sánh với trầm cảm, tuy nhiên, nó thường tự biến mất trong vòng 6 tháng. Nguồn gốc của vấn đề thường rõ ràng, chẳng hạn như mất việc làm, bệnh tật, v.v. Hơn nữa, rối loạn điều chỉnh có các triệu chứng tương đương với trầm cảm, tuy nhiên để chẩn đoán chính thức cần có năm triệu chứng trong vòng hai tuần. Về phương pháp điều trị, nó dựa trên liệu pháp tâm lý.
Trầm cảm là một tình trạng nghiêm trọng thường bị bỏ qua và bị ngược đãi. Nó thường kéo dài trong một thời gian dài và có thể được điều trị bằng hỗ trợ y tế. Hơn nữa, lý do gây ra trầm cảm là vô cùng phức tạp và khó xác định. Ngoài ra, một bệnh nhân có thể có nhiều triệu chứng khác nhau. Cuối cùng, liệu pháp tâm lý, cũng như thuốc, được sử dụng để điều trị trầm cảm.
